Le Stress: comment l’apprivoiser

Des émotions comme la colère, la tristesse, la peur, le découragement, la honte et la culpabilité peuvent apparaître après l’annonce du diagnostic et plus tard, lorsque l’on doit apprendre à vivre avec le diabète. L’expression des émotions est la première étape pour prendre soin de soi et pour prendre un certain recul.

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